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Portrait du mois septembre Sébastien & Sabrina LE GAL

3 septembre 2018 - 19:04

  Sébastien LE GAL        Sabrina LE GAL

         47 ans                                                                                        43 ans

                     Technicien de maintenance : Celvia                                      Assistance commerciale : CECAVERT

Notre devise et celle qui est affichée dans notre cuisine

"J'ai décidé d'être heureux parce que c'est bon pour la santé"

 

Comment avez-vous connu Bignan Run Loisirs ?


Sabrina Je me suis renseignée auprès de l'ACRLP car je ne voulais plus courir toute seule.                                                         J'ai rejoins le
groupe à Kerguéhennec et lorsque BRL s'est mis en place j'ai naturellement suivi.

Sébastien J'ai connu le groupe car ma femme y courait et la section loisirs me correspondait bien.


Pourquoi vous courez à Bignan Run Loisirs ?


Sabrina  Pour me défouler, pour le plaisir de courir ensemble et de rencontrer d'autres coureurs.
                         Courir est un "médicament" qui peut soigner beaucoup de maux.


Sébastien  Après 25 ans de foot, je voulais continuer à faire du sport.                                                                                                Je me suis mis à faire du vélo (vtt et route) et de la course à pied.                                                                                    M'entraîner dans un groupe m'aide à progresser. Il n'y a pas de contraintes.                                                                      
"C'est comme chez Mac Do chacun vient comme il est "


Depuis combien de temps courez-vous ? et quel est votre

palmarès?


Nous avons participé à plusieurs éditions d'Auray Vannes

                                                           aux  36 et 56 km du Raid du Golfe,

                                          Trail de Guerlédan ainsi qu'au marathon de la Rochelle et de Vannes


Côté vélo, j'ai participé aux 24h de VTT à Locminé

                                        et j'ai grimpé le Mont Ventoux et le col de la Joux Plane cet été.

                             

Cette année Sébastien et Sabrina réaliseront plusieurs courses locales mais aussi

 Le marathon du Médoc ce dimanche 9 septembre en compagnie de quelques membres de

Bignan Run Loisirs 

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ENTRAINEMENTS D'ÉTÉ

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ENTRAINEMENTS DU CLUB

 

Les entrainements d'été

Rendez-vous à  à 18 h 30, le mardi et le jeudi

et à 10 h 00 le dimanche

au château de Kerguehennec à Bignan